40代から私が気を付けているスキンケア

40代になっていきなり肌の状態が凄く悪くなって来た気がして、それからは毎日洗顔をしたらすぐに化粧水、乳液を付けたらマッサージを最低でも5分はするようにしています。顔にシワが出来始めたり、たるみが出てきてしまったので、内側から外側へとたるみやシワを押し出すようにしながらマッサージをしています。洗顔後すぐにする方が化粧水の肌への浸透力がアップする感じがするし、その方がマッサージをし終わった後の肌の状態もよりしっとりするので、私はなるべくすぐに化粧水とかを付けてマッサージをしています。

そして30代の頃は1週間または2週間に1度の割合でしていた化粧水パックも今では週に2回するようにしています。これをしないとどうしてもシワが薄くならないというか、肌の乾燥もし易くなってしまったので、とにかくシワやたるみの原因にもなる肌の乾燥を防ぐためにも回数を増やしています。パックをする時はお風呂場でなくて、ちゃんと服を着替えてからリビングで好きなテレビを見ながらしているので、あっという間に時間も経ってしまうし、別に好きな音楽を聞きながらとかだと、パックをしている10分程度を待たなくては、とか思わなくても良いので続け易いです。

そしてパックが終わると肌を引き締めるためにも軽く肌を手でパッティングしています。そうするとキメがキュッと引きしまる感じになるので、その後で鏡を見た時にも肌が引き締まった気がして気持ちが良いです。肌の状態が変わり易い年齢になってしまったので、保湿、そしてマッサージは欠かさず続けるようにしています。http://www.orderweather.com/